姿勢をつくりあげるもの

先日、ヨガ歴２年となる６０代の方が

体験に来てくださりました。

”年齢を考えるといつまで続けられるか

分からないけど。

まだまだ仕事もあり

お孫さんも生まれ家の事もある

だからこそヨガを続けたい”

とおっしゃっていました。

いくらでも

”やらない理由”としてしまえることを

”だからこそやる理由”とする人を見ると

とても刺激を受けます。

イキイキとされていて

身体もすごく動くし

若々しく、姿勢もとても綺麗な方です。

その方の考え方や思いそのものが

その方の姿勢を作っているのだろうと思いました。

私も生涯続けて

こんな風になりたいなあと思いました。